En god dag i Provence

Våren har for lengst kommet til mitt vakre Provence. Det er lysegrønt ute og fargerikt blomstrende. Og det dufter så godt. Været er som oftest fint. Jeg er naturmenneske og elsker å være ute på vandring. En perfekt fridag for meg er å våkne av meg selv tidlig om morgenen, nyte en enkel frokost med god kaffe, helst på terrassen, og så gå ut på en lang tur. Jeg pakker sekken med litt niste, vann og frukt. Turmulighetene er mange. Det er kort vei til både fjell og hav. I mitt område ligger landsbyene nokså tett. Jeg kan vandre gjennom skogen fra landsby til landsby, få med meg små markeder, stikke innom fristende små butikker, nyte en kaffe eller et glass vin i sola og bare trekke inn alt det vakre. Skjønnheten finnes de fleste steder. Etter en lang og innholdsrik dag på vandring er det godt å komme hjem til god mat og vin sammen med familie og venner. Kroppen kjennes god og passe sliten, og sjelen har fått ro og oppladning fra alle de vakre inntrykkene. Da sover jeg så utrolig godt etterpå.
Hadde lyst til å dele dette med dere!
Klem fra Marit

Spennende brukt- og antik-markeder i Provence

Rundt omkring i Provence finnes det en rekke spennende markeder for brukte gjenstander og antikviteter - "brocante et antique" som det heter på fransk. Hver eneste by og landsby har sine faste markedsdager. For deg som liker gamle møbler, saker og ting er dette fantastiske opplevelser. De fleste nordmenn som besøker Provence flyr til Nice, og inne i byen finnes det flere spennende bruktmarkeder. Det største og kanskje mest kjente markedet finner sted hver søndag i den lille byen L'Isle-sur-la-Sorgue, nord i Provence. En stor opplevelse! I tillegg til alle markedene finnes det mange små og store butikker med gamle ting og gjenstander. Iløpet av 2009 har jeg planer om å sette opp en lang-week-end-tur til de mest spennende markedene i Provence. Kanskje det kan være av interesse for deg eller noen du kjenner?

Utviklingsreise til Provence 16. - 21. april

Like etter påske arrangerer jeg i samarbeid med Randi Humlen Lund fra Ålesund en spennende reise til Provence. Hovedtema er indre utvikling, vakre opplevelser og helbredende aktiviteter. Kombinert med spennende kunst og kultur, fargerik mat og vin. Du får oppleve Provence på sitt beste. Randi er et nydelig menneske med solid bakgrunn fra bl.a. Rosenmetoden og kinesologi. I tillegg til selve utviklingsreisen får hver enkelt en individuell behandling og sin egen personlige numerologibeskrivelse. Vi skal bo i et gammelt og levende dominikaner-kloster i høyden over den sjarmerende landsbyen vår, Saint Paul de Vence. Derfra drar vi ut på oppdagelsesferd i området til fots og med buss. Det blir en vakker reise med næring for både kropp og sjel. Mer detaljert informasjon finner du her.

Provence i våre hjerter.......

Ordet Provence gir mange av oss en drømmende følelse av sol, dufter og smaker. Denne sør-franske regionen har markert seg på grunn av sin skjønnhet, sitt behagelige klima og ikke minst for sitt enkle og smakfulle kjøkken. Provence er en av Frankrikes 22 regioner og ligger helt sør-øst i landet, mot Middelhavet i sør og Italia i øst. Området har en rik historie, spennende arkitektur og en mangfoldig natur. Provence har på mange måter alt du kan drømme om. Fra vår bolig i Saint Paul de Vence, nær Nice, har vi nærhet til flotte strender, store og små byer, fantastiske fjell, sjarmerende landsbyer og bølgende vinmarker, for å nevne noe. Ute i naturen vokser ville urter og blomster som gir en fantastisk duft. På turer i skog og fjell plukker vi lavendel, timian og rosmarin til matlaging og duftende dekorasjoner. Hver eneste by og landsby har sitt ukentlige marked hvor det selges alt fra mat og drikke til klær, smykker og møbler. Livet er lett å leve i Provence. Bare det å rusle rundt blandt gamle steinhus kan gi en helt spesiell følelse av indre ro. Bildet er tatt fra terrassen vår mot landsbyen en vinterdag i februar.