Førpåske i Paris

Jeg har tilbragt noen dager i Paris på kurs. Der er det vårlig og fint nå. Påskeliljene og mange prydbusker står i full blomst, og trærne har lysegrønne museører. Alt står på spranget til å springe ut. Selv om jeg stort sett oppholdt meg innendørs på dagtid så fikk jeg med meg noen fine stemninger fra byen og nærområdene. Bl.a. solnedgangen over Sacre Cæur.Jeg bodde på mitt faste klosterrom i bydelen Vaugirard. Der er det enkelt, trygt og veldig stille. Fra rommet mitt så jeg ned på det vakre rosa treet nedenfor.

Ønsker dere alle God Påske !

Stamcaféen vår i Tourrettes-sur-Loup

Sør-franske landsbyer har et trivelig caféliv. Vår landsbycafé i Saint Paul er flott, men nesten for turistifisert. Derfor drar vi aller helst til den lille landsbyen Tourrettes-sur-Loup som ligger noen kilometer lenger nord-vest. Selv om det finnes turister de fleste steder så er denne landsbyen fredeligere og mer ekte. Her går livet sin harmoniske gang til alle årstider. Vi stikker alltid innom Café Midi for å nyte den gode stemningen på formiddagen, til lunsj eller for en ettermiddagsapéritif. Stedet er familiedrevet i minst fem generasjoner, og interiøret er tradisjonelt og autentisk. Her står tida nesten stille og lite forandres. Cafébesøket er alltid like hyggelig og vi fornemmer at folk rundt oss også koser seg.

Til lunsj serveres enkle, ferske og velsmakende retter. Jeg bestiller enten "pan bagnat" eller "salade nicoise" med vann og rosévin til. Herlig!

På gamle veier fra Saint Paul til Tourrettes

På mine mange turer i skogen ovenfor Saint Paul-de-Vence ender jeg ofte opp i den vakre landsbyen Tourrettes-sur-Loup. Tourrettes er en av mine favorittlandsbyer. Den er akkurat passe stor og ligger så fint til i åssiden ved foten av fjellene med fantastisk utsikt til Middelhavet.

Jeg følger gamle og historiske veier gjennom skogen. Første del følger jeg stien langs de gamle vannrørene fra 1400-tallet som tidligere sørget for vannforsyning fra Malvan-elven ved Vence og ned til Saint Paul.

Stiene gjennom skogen er fine og fredelige. Et stykke følger jeg også den gamle jernbanelinja som var i drift fram til andre verdenskrig. Den er nå kjørbar vei, og likevel en spennende vei å gå med sine flotte steinmurer og broer. Så går bilveien over i en gammel kjerrevei som stiger opp mot landsbyen. Vel framme går jeg glad og fornøyd gjennom byporten til en velfortjent hvil med noe godt å drikke på landsbycaféen.

Inspirasjonsreise til Provence 17. - 22. april - livsglede og kosthold

Bli med på en spennende reise fylt med livsglede, god mat og drikke, personlig utvikling, lette fotturer og ikke minst vakre opplevelser.
Vi ønsker å inspirere til økt personlig livskvalitet gjennom enkle og positive livsstilsendringer. Samtidig får du oppleve Provence på en mangfoldig måte gjennom turer langs kysten, i skogen, til sjarmerende landsbyer og markeder. Vi skal bo i et vakkert beliggende kloster i åssiden like ovenfor den berømte landsbyen Saint Paul-de-Vence, med fantastisk utsikt til Middelhavet. Her får du ro i sjelen til å falle på plass og bli kjent med dine innerste behov og ønsker. Underveis får du personlig veiledning og behandling hvis du ønsker det. Aktivitetene foregår mest mulig utendørs.
Ansvarlig for programmet er Marit Jahren og Gunn-Karin Sakariassen. Marit er utdannet siviløkonom, coach og healer og har bodd og jobbet i Provence gjennom mange år. Gunn-Karin er ernæringsterapeut og naturopat ved Heggeli Helhetsmedisin i Oslo, og en anerkjent foredragsholder og inspirator for matglede og livsstil.
Du flyr til Nice. Der blir du møtt på flyplassen og tatt med til det vakre klosteret i Saint Paul-de-Vence. Saint Paul er fremfor alt en kunstnerlandsby, berømt for sin sjarm og vakre beliggenhet.
Pris: Kr. 6.900 pr. person som omfatter selve inspirasjonsreisen med overnatting i enkeltrom og alle måltider inkl. drikke i henhold til programmet. Flyreisen tur-retur Nice kommer i tillegg.
Maks 8 deltakere!

Mer info finner du på http://www.lambition.no/ eller ved å ringe 412 18 006.

Solnedgang over Saint Paul-de-Vence

Solnedgangen over Saint Paul er noe av det vakreste jeg vet. Jeg er spesielt glad i å gå tur i landsbyen i den siste timen før sola går ned. Da er lyset så gyllent og stemningsfylt. Rundt landsbyen vår går det fine stier på utsiden av murene. Det er godt å sette seg ned på en benk for å nyte de siste solstrålene og utsikten mot vest og sør. Jeg kan kjenne på følelser og tanker fra dagen som ligger bak, fra øyeblikket akkurat nå og fremtiden som ligger der med nye muligheter. Slike stunder er verdifulle for meg. De er ofte fylt av takknemlighet og positive forventninger.
På sørsiden av landsbyen ligger kirkegården. Der ligger bl.a. Marc Chagall gravlagt. På graven hans er det plantet en frodig rosmarin. Chagall er en av mine favorittkunstnere og bodde i åsen ovenfor landsbyen fra 1966 og fram til sin død i 1985. Han ble 98 år gammel. Jeg går ofte tur forbi huset hans.Når sola har gått ned over Saint Paul kan man i det fjerne skimte de siste solstrålene som skinner over fjellene i nord. Det er også stemningsfullt og vakkert.

Mimosa og snø

Nå blomstrer mimosaen på sitt aller vakreste. På trærne henger greinene tunge av de gule små dusklignende blomstene. Og de dufter så deilig! På grunn av den relativt kalde vinteren kom blomstringen seinere igang enn vanlig, men nå står mimosaen i full blomst. Det finnes mange typer mimosa og alle trærne er plantet. De vokser ikke vilt i vår del av verden. Her i Provence brukes mimosa bl.a. i hudkremer.

Bildet over er tatt på vei opp til landsbyen vår. Vi har også et vakkert mimosatre utenfor kjøkkenvinduet. Logobildet på bloggen min og det andre lille bildet viser treet vårt.

Det er en spesiell opplevelse å gå tur langs strandpromenaden i Cagnes-sur-Mer akkurat nå, hvor bildet under er tatt. På den ene siden har vi azurblått Middelhav, og innenfor grønne plener, palmer og blomstrende mimosa med snøfjell i det fjerne. Et vakkert skue!

I fjellene ligger det nå rikelig med snø og det er fantastiske skiforhold.

Snøfall på Côte d'Azur

Sånn så det ut i Saint Paul igår. Snøen lavet ned store deler av dagen. Veiene var bortimot ufremkommelige og folk ble sendt hjem. Selv satt jeg på flyplassen i Nice på vei til Oslo. Der har de ingen brøyteredskaper og heller ikke utstyr for å avise fly. Mannskapet på Norwegian gjorde en strålende jobb. De gikk igang med å måke vingene for snø og is manuelt. Det tok sin tid, men omsider kom vi avgårde som første fly den dagen. Heia Norwegian!